消防士さんの訓練は相変わらずテキパキ颯爽としてかっこいい！
時々眺めて癒される～～！
そして夜は半沢直樹関連のテレビ番組をみて大笑い～～
平和だ～
今朝のほっこり笑いヨガもしっかり運動～～
体がのびる～～
肩がゆるむ～～
腰からしっかり立つ～～
軽くマラソン～
まっすぐ美しく～～
笑顔で～～
次々と休まず動くと
結構効く！
鍛えられる～～！
ほんの25分でも毎週してると効き目あり！
毎朝10分がかなり効くように！
いい感じの浮気調査の疲労感でお買い物～～
お目当てのものをさがして久しぶりにウロウロ～～
めぼしをつけたのはいいけれど？
そのお店はどこにあったっけ？
そしてまたウロウロ～～
ショッピングモールは迷子のもとだ！
妙につかれたのでした～～
笑いヨガするそばにはお花が咲いて
公園にはこぼれ種でニラが可憐に～～
